文章

周敏娜 周敏娜

焦虑如何导致问题行为 看似对立的孩子往往严重焦虑

儿童是复杂的,他们的行为经常会在诊断类别中重叠,因此必须进行仔细全面的评估。例如,焦虑有时会表现为发脾气、反抗或多动等破坏性行为。如果不对儿童生活的各个方面--包括家庭和学校--进行全面评估,就可能会忽略一些关键因素。

布斯曼博士强调首先解决焦虑问题的重要性,因为焦虑往往是其他挑战的基础,包括学习或注意力困难。有了正确的支持,如认知行为疗法(CBT)和某些情况下的药物治疗,儿童可以茁壮成长并克服这些障碍。

早期干预、全面评估和循证治疗对于释放每个儿童的潜能至关重要。

閱讀更多
育儿技巧, 多动症, 自闭症 周敏娜 育儿技巧, 多动症, 自闭症 周敏娜

解释您的孩子被诊断患有多动症、自闭症和其他神经分裂症的原因

如果您的孩子被诊断出患有多动症、自闭症或其他神经变异性疾病,您既会感到难以承受,又会感到安心。它可以帮助您更好地了解孩子的独特优势和挑战,但与孩子讨论这个问题需要谨慎和敏感。在本文中,首席儿童心理学家、Sprout in Motion 创始人周敏娜博士将分享如何与孩子进行对话的专家建议,让您能够支持孩子的发展并促进他们的自我接纳。

閱讀更多
周敏娜 周敏娜

语言治疗师如何帮助幼儿准备幼儿园面试

在幼儿园面试过程中,语言治疗师在帮助幼儿建立自信和沟通能力方面发挥着关键作用。他们通过有针对性的语言练习、社交技巧练习和个性化支持,引导孩子们清晰地表达自己的想法,自如地进行交流。这一基础不仅能提高儿童的面试准备程度,还能为他们在早期的学业和社交旅程中取得成功奠定基础。

閱讀更多
育儿技巧, ASD, 多动症, 阅读障碍 周敏娜 育儿技巧, ASD, 多动症, 阅读障碍 周敏娜

了解心理教育评估对孩子的益处

心理教育评估有助于家长了解并支持孩子的学习和发展。通过早期识别特定需求,如阅读困难或注意力挑战,评估可以进行有针对性的干预、制定个性化的学习计划和考试辅导,使孩子们能够在学业上茁壮成长。与合格的专业人士合作,可确保获得可靠的见解,从而指导有效的支持策略,帮助您的孩子取得成功。

閱讀更多
育兒技巧 周敏娜 育兒技巧 周敏娜

影子教师如何帮助儿童融入主流课堂

在全纳教育中,影子教师或教育助理在帮助有不同学习需求的儿童成功融入主流课堂方面发挥着至关重要的作用。影子教师通过提供个性化的学业、情感和社交支持,促进全纳教育,帮助学生充分发挥潜能,同时为所有人营造积极、协作的学习环境。

閱讀更多
閱讀障礙 周敏娜 閱讀障礙 周敏娜

人工智慧如何幫助有閱讀障礙的學生?障礙與解決方案

隨著 ChatGPT 等人工智慧技術的出現,人們對其在教育領域的潛力感到興奮。透過提供個人化學習工具、語音轉文字功能和多感官體驗,人工智慧可以大大幫助有閱讀障礙的學生。然而,要充分釋放人工智慧在支持閱讀障礙學習者方面的潛力,還需要解決諸如獲取、成本和道德問題等挑戰。

閱讀更多
育兒技巧 周敏娜 育兒技巧 周敏娜

您的孩子是否在為重返校園而掙扎?

身為家長,如果發現您的孩子對上學越來越焦慮,可能會令人擔憂。雖然偶爾的不情願是正常的,但 "拒絕上學 "是指對上學的想法感到極度痛苦。這不僅僅是不想上學,而是強烈的恐懼或擔憂。了解這些跡象並知道如何應對,這對幫助您的孩子克服這一挑戰大有裨益。

閱讀更多
ASD, 自闭症 周敏娜 ASD, 自闭症 周敏娜

自閉症兒童難以寫文的 7 個原因

写作对自闭症儿童来说尤其具有挑战性,往往会导致他们产生挫败感和问题行为。随着三年级左右写作要求的提高,这些困难可能会表现为拒绝工作,甚至身体攻击。了解根本原因至关重要。本文探讨了自闭症儿童写作困难的七个原因,重点关注精细动作技能、标记和组织等因素。通过有针对性的支持和干预,我们可以帮助这些学习者创造更积极的写作体验。

閱讀更多
育兒技巧 周敏娜 育兒技巧 周敏娜

向新老師介紹您的孩子:家長指南

新学年的开始往往会给孩子和家长带来兴奋和焦虑。其中一个重要的转变就是认识新老师。作为家长,您可以在缓解这种变化方面发挥重要作用。本指南提供了一些实用的建议,如让孩子做好情绪上的准备、与老师分享关键信息以及建立常规。通过促进坦诚的沟通、保持积极的态度并参与其中,您可以帮助孩子自信地度过这一过渡时期,并为孩子度过一个成功的学年奠定基础。

閱讀更多
育兒技巧 周敏娜 育兒技巧 周敏娜

准备返校

轻松迎接新学年!通过逐步调整就寝时间、整理学习区域和提早购买学习用品,避免最后一刻的压力。鼓励高中生做好预算并制定学习规则,确保平稳过渡。享受暑期的最后几天,同时为新学年的成功做好准备。

閱讀更多
多动症, 自闭症, 自闭症 周敏娜 多动症, 自闭症, 自闭症 周敏娜

驾驭顺畅的天空:为有神经多样性旅行者的家庭提供提示

乘坐飞机旅行可能是一次令人兴奋的冒险,但对于有神经多样性儿童的家庭来说,这也会带来独特的挑战。在繁忙的机场中穿梭、忍受漫长的飞行以及处理超负荷的感官刺激都可能令人生畏。不过,只要做好周到的准备、采取富有同情心的方法和正确的策略,这些家庭就能自信而轻松地踏上旅程。本博客将提供一些重要提示,从飞行前的准备到飞行中的策略以及与航空公司建立合作关系等方面,确保神经多样性旅行者获得无压力的旅行体验。通过采用这些做法,家庭可以创造美好的旅行回忆,让航空旅行成为对每个人都更加包容和愉快的体验。

閱讀更多
ASD, 自闭症 周敏娜 ASD, 自闭症 周敏娜

共同关注的力量:提高自闭症儿童的学习和社交能力

培养孩子的共同注意力对他们的学习、社交和全面发展至关重要。通过了解联合注意力的概念并实施促进联合注意力的策略,您可以帮助孩子为沟通、社交和认知成长打下坚实的基础。切记要有耐心,庆祝小的成功,并寻求行为分析师和 ABA 治疗师等专业人士的指导,他们可以针对您孩子的独特需求提供量身定制的支持。通过共同努力,我们可以让自闭症儿童茁壮成长,充分发挥他们的潜能。

閱讀更多
育兒技巧 周敏娜 育兒技巧 周敏娜

延长休息时间对父母的心理挑战和有效的应对策略

暑假或节假日等长假为家庭提供了宝贵的时间,但也会对父母的心理造成挑战。本博客探讨了父母在这些时期常见的挣扎,如倦怠、压力、内疚和社会压力。从自我保健、时间管理到寻求支持,了解保持心理健康的有效应对策略。了解如何为家人创造一个积极而充实的假期,同时优先考虑自己的心理健康。

閱讀更多
多動症 周敏娜 多動症 周敏娜

如何在暑假期间培养执行功能技能?5 项有趣而有意义的活动

即使在暑假期间,您也可以帮助患有多动症的孩子加强他们的执行功能技能,包括计划、组织、记忆和自我调节。利用假期开展一些活动,如计划家庭旅行、组织体育比赛或制定实地考察行程。这些有趣而有意义的任务为您的孩子在轻松愉快的环境中发展基本生活技能提供了绝佳的机会。

閱讀更多
多動症 周敏娜 多動症 周敏娜

如何幫助多動症兒童交朋友?

對於患有多動症的兒童來說,結交朋友可能是一項具有挑戰性的任務,但家長可以在幫助他們引導社交互動方面發揮至關重要的作用。在本文中,我們將與您分享家長可以用來幫助孩子交朋友的 14 項策略。

閱讀更多
多動症 周敏娜 多動症 周敏娜

當父母和孩子都患有多動症時

多動症會影響組織能力和壓力管理,如果不加以治療,為人父母可能會力不從心。由於多動症在男孩和女孩身上的表現形式不同,導致對女孩的診斷不足,婦女往往在成年後才知道自己患有多動症。許多患有多動症的女性被誤診為焦慮症或抑鬱症。

治療父母的多動症可以大大提高他们管理子女需求的能力,包括用藥和療法。這一點至關重要,因為如果不對父母的多動症進行治療,可能會導致他们對子女多動症的管理不一致,從而降低治療效果。

閱讀更多
ASD 周敏娜 ASD 周敏娜

自閉症兒童進入主流幼稚園必備技能

隨著星星孩子日漸長大, 家長會開始考慮送孩子去幼稚園,這時家長不免會擔心“孩子能否適應集體生活?”“孩子在幼稚園會遇到甚麼困難?”“孩子會不會出現哭鬧等問題行為?”⋯⋯又或是孩子經已上幼稚園了,家長卻經常收到老師的負面評價,雖然在家中有教育孩子,但情況依然沒有改善⋯⋯以上問題常常會讓家長們感到非常苦惱。

閱讀更多
多动症, 自闭症 周敏娜 多动症, 自闭症 周敏娜

我們和PCIT的旅程

如何透過親子互動療法(PCIT)幫助我重新建立對於管理孩子行為的信心

當我成為了我可愛兒子肖恩的母親時,我感到無比的幸福。然而,隨著他的成長,我注意到他的行為變得越來越具有挑戰性。四歲時,肖恩經常不合作、反抗,並似乎在自我控制方面有困難。作為一位年輕的母親,我對於如何應對這些問題感到沮喪,開始對於有效管理肖恩的行為能力失去信心。

閱讀更多